Yesterday Beatles

Senin, 20 Februari 2012

Tips menangani rasa malas

Anda pasti pernah mengalami saat saat dimana kita malas mengerjakan sesuatu. Pekerjaan banyak bertumpuk namun kita enggan untuk memulai. Tips praktis yang sering saya praktekkan adalah minta orang lain untuk menyiapkan semua pekerjaan diatas meja sampai kita siap untuk memulai. Kalau masih belum tergerak , cobalah minta seseorang mengerjakan pekerjaan anda namun pastikan bahwa orang tersebut tidak begitu bisa mengerjakannya sehingga anda harus mengajarinya. Biasanya yang terjadi adalah karena tidak sabar melihat dia mengerjakan pekerjaan anda dengan lambat akhirnya anda kemudian tergerak untuk turun tangan sendiri menyelesaikan pekerjaan anda. Disarankan pada saat kita sedang mood mengerjakan sesuatu usahakan jangan berhenti ditengah jalan , pertahankan momentum lanjutkan sampai selesai tuntas. Karena apabila kita berhenti , biasanya effort yang harus kita lakukan lebih besar , enggan untuk memulai kembali dan pola pikirnya tidak sejalan. Kelanjutan pekerjaan kita biasanya tidak nyambung dengan apa yang sudah kita kerjakan sebelumnya. Sebagai tambahan untuk mengembalikan semangat kerja , bisa dilakukan dengan olahraga ringan yang membuat tubuh anda sedikit berkeringat , agar fisik kita mendukung semangat kerja.

Tidak ada komentar: